こんにちは～ irodori玄関マットが届き浮かれポンチの竹内です(^o^) なかなか可愛くないですか？！(´▽｀) 真下建設様がオープンのお祝いにと作ってくださいました(*´Д｀) 嬉しす～ ありがとうございました！！ ご来店の皆様はどんどん踏んじゃってくださいまし～...

こんにちは～ そろそろ冬支度を始めようとネットサーフィンしまくりのirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^) 寒くなってきましたね～^_^; irodoriで履いてるパンツですが、乾燥機をかけまくっておりまして、 七分丈くらい短くなりまして(笑)、...

こんばんみ～ すっかり寒くなってきましたが、まだまだ薄着の竹内です。 季節の変わり目は何故かギリギリまで粘りたくなる謎の意地っ張りでございます。 (*´Д｀) 早いもので11月突入しましたね～ 今年もあと２ヶ月(*_*) 年末の話もぼちぼちする季節になりましたね～ さて！...

こんにちは～ パスタはやっぱナポリタンでしょ！！と昭和レトロ気取りなirodoriパーソナルストレッチの竹内です(^o^) 皆さんは好きなパスタは何ですか～？ やっぱナポリタンですよね？！ いや明太子か？！ カルボナーラも？！ ペペロン？！ボンゴレ？！...

どーもー！ 神出鬼没の飲兵衛、竹内です(^o^) 今日も今日とて居酒屋レポです(￣▽￣) 本日はこちら！！ じゃん！ ヤシの木がひと際目を引く 原宿ダイナーさんです♪ https://harajuku-diner.crayonsite.net/...

こんにちは～ 室井さんの映画を観に行ったので 誰かと語り合いたいirodoriパーソナルストレッチの竹内です。 これです、これこれ！ 誰か～！観た人いませんか～？ やっぱ踊るシリーズは面白いですね(^o^) 次回作も楽しみです～ 11月15日に早くなぁれ～！！...

おっはようございます～ 何歳になっても朝起きるのが苦手なirodoriパーソナルストレッチの竹内です。 嫌でも早く起きちゃう朝は果たして訪れるのでしょうか？(~_~;) 朝、目覚めが悪い原因として考えられること～ これだな、 昨日飲み過ぎたのが原因だな(>_<)...

こんばんみ～ 秋になると本が読みたくなるirodoriパーソナルストレッチの竹内です。 なにかと理由付けしたくなりますよね～(~_~;) 今回読んだ本はこちら！ じゃん！ 本って言ってもお金の本です(笑) 定期的に読みたくなるんですよ、お金の本！...

こんばんわ～ トレーニング２回目で心地よい筋肉痛のirodoriパーソナルストレッチ竹内です。 １回目は大胸筋の筋肉痛が酷くて、車のハンドルきるだけでも悲鳴を上げる程でした(T_T) う～ん、心地良い(￣▽￣) 筋肉が喜んでますね～ いつまで続くか分かりませんが頑張ります～...

こんばんわ～ 今日からトレーニングを始めて早速筋肉痛のirodoriパーソナルストレッチ竹内です。 明日が怖いので軽くやったつもりがソッコー筋肉痛になりました(*_*) 筋肉が喜んでる証拠ですよね？？ プラスに捉えまーす そして竹内のトレーニングライフはいつまで続くのか？！...

こんにちは！ GW目前でワクワクのirodoriパーソナルストレッチ竹内です✌️😀✌️ （予定は特にないですが、、、笑） お久しぶりの投稿になってしまいましたが🥲 irodori名物、JUNKOの手書きカレンダーGWバージョン！！ （勝手に名物にしてます😎）...

こんにちは！ irodoriパーソナルストレッチです(^^♪ ２月スタートしましたね。 （もう５日も過ぎてますが、、、） ２月と言えば、 バレンタインデー！！！ ということで、irodoriからチョコの代わりに酸素をプレゼント(^^)/...

こんにちは！ 昨日のおつまみは豚汁のirodoriパーソナルストレッチの竹内です(^o^) あつあつの豚汁と冷え冷えのビール！ う～ん！ 冬だけのお楽しみですね♪ さて、 irodoriパーソナルストレッチは年内休まず営業致します！ irodoriスタッフJUNKOの力作、...

インスタでいつも美味しそうなお弁当をアップされてて 食べたい～ 食べたい～～～～ 食べたい～～～～～～～ と、ずっと思っていた「深谷とうふ工房」さんについに行って参りました！ 今日の日替わりお弁当は・・・・ タンドリーチキン弁当でっす😍😍😍😍😍😍...

いや、何屋のブログ(笑) 正真正銘、誰がなんと言おうとストレッチ屋さんですよ！！ やっぱりこのうどん最高！と誰もがうなずく・・・・・ 元祖田舎っぺうどんですよね～？？？ はい、どーん。（うどんだけに） 太い！太すぎる！！！！！！ これが埼玉のうどん！ってかんじですよね～...

お店に来ている人たちはお気づきだと思いますが・・・・・ 我々のお店、irodoriは！ かなりの確率でＧＬＡＹかかってます(笑) きっかけはひょんなことからでしたが 聴いてたら「ＧＬＡＹめっちゃいいよね？しっくりくるよね？」となり 「今日の曲どうします～？」...

こんにちは～ いつもニコニコ元気に営業中irodoriです😎😎😎😎 8月だけのお得な女性限定のメニューのご案内です！ やっほーーーー🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️...

こんにちは！ 本日快晴irodoriストレッチです✨ 私、ＳＡＫＩですが。。。。 先日のパリサンジェルマン対浦和レッズの試合を観戦して参りました⚽ 凄かった～～～～～～～ なんとこの人数！ ↓↓ こんな世界トップの選手が観れるチャンスもそうそうないので...

こんにちは！うなぎのタレごはんが食べたいからうな重を食べるirodoriパーソナルストレッチの竹内です！ ウナギって、もちろん美味しいですけど、最終的にはタレかけたご飯が美味いって結論になりませんか？ でも実際、やはり美味い鰻があってこそあのタレご飯が美味いんですよね～きっ...

朝入ってくるなり・・・・ 「靴下どうしたんですか！！」とＪＵＮちゃんに速攻で突っ込まれました(笑) 黒の床と黒のレギンスとあいまってピカピカ光ってます！！ 足しか見えないぐらい光ってます！！！ いや、今日これしかなかったんです🤣 小学生の靴下(笑)...