インスタに載っていない㊙写真も載せてみました(^o^)／ ブログを見てくださったあなただけ特別に(^_-)-☆ 大会から早一ヶ月、、、 チャンピオンは面影がなくなってきておりま、、、(笑) そんな富所チャンピオンに皆さん早く会いに来てくださいね😁 富所が担当してるパーソナルトレーニングの体験は 初回2,200円と大変お安くなっております！！ あ！ パーソナルトレーニングと言っても、 こんなマッチョになりたい方じゃなく、 運動が初めて、運動不足解消、健康維持といった目的の方も多くご利用されてますよ😊 体験だけでも是非やってみてくださいね(^^♪

Light sport model部門第1位🥇 Surf model部門第2位🥈 全国いや、全世界津々浦々のアラターファンの皆様っ！ 大っ変お待たせ致しました🙇‍♀️ やりましたよー！ 堂々1位と2位を獲得しましたー👏👏👏 見よ。この筋肉を💪💪💪💪 今年入って位から徐々に食事制限をして 5月？4月？位からパサパサの生活をし 6月7月はもうこちらが心配になる感じでしたが 我々が角煮やらハンバーグやらを食べてる横で 頑張っておりました！過酷！ 主食酒で有名なアラターでしたがお酒もやめて 仕事以外の時間はそれはそれは真面目にトレーニングに費やしひたすら筋肉と向き合って参りました💪 真面目ですねー！ 当日は45人とか出場者がいて『え？』ってなりましたが あれよあれよで残っていき！ 2部門ともお見事でした🔥 我々も観客席で声援を送っておりましたが 『35番』を一生分言い過ぎて 違う人にまで35番を言いそうになる程でした🥺 ほんと喉やられた笑 そして最後にこれだけは言わせて下さい！ 金子賢さま、めちゃくちゃかっこよかったです🫶 世

こんにちは🌞 イロドリパーソナルストレッチです😊 この度（といっても実は去年から）、phitenファイテンの商品の正規取扱店舗となりましたことを報告いたします🥳 【ファイテンとは？】 「すべては健康を支えるために」をスローガンに健康をサポート！アスリートはもちろん、全ての人の「ボディケアカンパニー」として、健康なカラダ、夢見ることをやめないカラダづくりに貢献し続ける！ 「ファイテン」という言葉を聞いた方も少なくないのではないでしょうか？ よく見かけるのはスポーツショップですが、なにもスポーツをする人だけが使う商品ではありません！ 競技力向上はもちろんですが、日頃の疲労回復や、疲労を蓄積させない予防対策にもピッタリな商品がたくさんあります🙌 そんな商品をイロドリ店舗では全商品《10%オフ》でご購入いただけます🤩店頭に置いていない商品については、お取寄せも可能です📦 ぜひこの機会にファイテン、お試しください🤗 もちろん、ファイテン商品の購入のみの来店も可能です！在庫がないと申し訳ないので、ご来店の前にお電話・DM・公式LINEでのお問い

【ボディメイクコースモニター募集のお知らせ】 『ボディメイクコース』とは？？ トレーニング＋ストレッチ＋食事管理を行います🏋️ ⚫️特徴⚫️ トレーニングだけではなくストレッチも行います🧘 →筋肉痛にならず次の日に疲れが残りにくい✨ また、酸素BOXも入り放題なので、血流が良くなり、 疲労回復や免疫力向上効果も期待できます😬 🔴最大の特徴🔴 ボディメイク期間終了後もリバウンドせず “太りにくい身体作り”のメゾットを伝授します🤫 お申し込み条件 ・3ヶ月で変わりたい明確な目標がある ・週1回継続して通える ・身体測定しても構わない ・ビフォアーアフターで写真撮影OK ・WEBやSNSに掲載可能（顔出しNG可🙆‍♀️） 年齢や性別は問いません😄 前回との変更点 ・週２回→週１回 お忙しいあなたも是非😁 ・２ヶ月→３ヶ月 期間を延ばすことでよりリバウンドしにくい身体へ 続けられるか不安、、、🥲 どんなもんかやってみたい🤔 という方、初回体験も行ってますのでご安心ください😍 気になる方、質問などお気軽にどうぞ

パーソナルストレッチとは、トレーナーと二人三脚で行うストレッチです。 あなたの身体のあらゆるパフォーマンス向上のサポートをします。仕事も遊びも、もっと軽やかに。また、睡眠の質を向上させる効果も期待できます。ライフスタイルすべてのパフォーマンスアップをご提案します。

こんばんみ～ 既に半袖になってしまいダウンベストも着なくなったirodoriパーソナルストレッチの竹内です(^o^) 急に暑くなりましたね～ ダウンベストたくさん着ます宣言したのにな～ でも週末からまた寒くなるとかなんとか(*_*) そして、いよいよ！！ 明日！！！...

こんばんみ～ 花粉症とは無縁のirodoriパーソナルストレッチ竹内です( *´艸｀) 今日は暖かかったですね～ ってことは花粉が酷いとのことで(*_*) 花粉症の人を見ると辛そうでかわいそうです(T_T) さて、 3/20（木・祝）...

こんばんみ～ 暖かくなってきてダウンベストを着てウキウキなirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^) ダウンベストって着れる期間短いですよね？！ 秋の終わり～冬の始まり、冬の終わり～春の始まりしか着れないと勝手に決めつけております(*_*) 今がチャーンス！！...

こんばんみ～ 最近、大貧民にはまりにはまってるirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^) 皆さん、昔、学生時代？トランプゲームの大貧民にはまりませんでしたか？ 私は高校の時にピークはまっておりました(*´Д｀) 大貧民？大富豪？ 皆さんの地元はどちらですか？...