パーソナルストレッチとは、トレーナーと二人三脚で行うストレッチです。 あなたの身体のあらゆるパフォーマンス向上のサポートをします。仕事も遊びも、もっと軽やかに。また、睡眠の質を向上させる効果も期待できます。ライフスタイルすべてのパフォーマンスアップをご提案します。

こんばんみ～ 暖かくなってきてダウンベストを着てウキウキなirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^) ダウンベストって着れる期間短いですよね？！ 秋の終わり～冬の始まり、冬の終わり～春の始まりしか着れないと勝手に決めつけております(*_*) 今がチャーンス！！...

こんにちは！ ３周年イベント開催中でウキウキなirodoriパーソナルストレッチ竹内です(*´Д｀) おかげさまでirodoriパーソナルストレッチ、 3周年を迎えることができました！！ 通ってくださってる方、 SNSやブログを見てくださってる方、...

こんにちは～ 最近前髪切ったらぱっつんになりすぎてやっちまったな～と後悔中のirodoriパーソナルストレッチ竹内です(*´Д｀) 前髪は短いのが好きですが、今回はやりすぎたと反省中です(T_T) さて、早くも２月も終わりですね(*_*)...

こんばんみ～ 最近、大貧民にはまりにはまってるirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^) 皆さん、昔、学生時代？トランプゲームの大貧民にはまりませんでしたか？ 私は高校の時にピークはまっておりました(*´Д｀) 大貧民？大富豪？ 皆さんの地元はどちらですか？...

こんにちは～ ２月入って寒さに震えるirodoriパーソナルストレッチ竹内です((+_+)) １月より寒いですよね(^^; 早く春になってほしいですね～ さて、 何屋かよく分からないこの黒い建物に看板をつけました！！ じゃじゃーーん！ どや！！ もう１枚！...

こんばんみ～ あっという間に１月が終わることのビックリなirodoriパーソナルストレッチの竹内です((+_+)) ホント、時が過ぎるのは早いですよね～ 年明けたばっかりかと思ってたら(>_<) やりたい事どんどんやらないとですね！！...

こんばんみ～ 今日も金楽様に癒されたirodoriパーソナルストレッチの竹内です(^o^) どどん！ 今日はチャーシュー丼( *´艸｀) https://tabelog.com/saitama/A1105/A110503/11023091/...

こんばんみ～ 深谷商工会議所報に載せていただきウキウキなirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^)／ ↑これこれ～ ふはははは(￣▽￣) 深谷商工会議所報１月号の５ページ目に載せていただいております('ω')ノ 商工会議所さん、結構色々載せていただいてまして、...

こんばんみ～ まだまだ正月気分が抜けないirodoriパーソナルストレッチ竹内です(*´Д｀) ぐーたら最高！ 食っちゃ寝万歳！ 皆さん、 通常運行に戻れましたか？ さて、irodoriでは年始恒例、 お年賀をお配りしてます🧧 へびのイラスト箱ティッシュです！！...

つん　つくつくつくつん つん　つくつくつくつん ひゃぁぁぁぁぁぁーーーーーーーー （↑お正月に流れる定番ソング調にお読みください） 2025年スタートしましたね(´▽｀) 本年もどうぞよろしくお願い致します<m(__)m> irodoriは1/4～　営業開始しております。...

こんにちは～ まだ営業中ですが一足早く年末の挨拶をさせていただくirodoriパーソナルストレッチの竹内です(^o^) 正月の準備～ 絵心ない芸人、毎年頑張って書いてます！ 皆さん、 年末年始はどこか行くんですかね？ 私は家に引き篭もる予定です。...

こんにちは～ クリスマスが終わり一気に年末ムードのirodoriパーソナルストレッチ竹内です(^o^) 特に何をやったというわけではないのですが(^^; 美味しい物食べたり飲んだりしたくなりますよね、この時期は！ さて、irodoriは休まず年内31日まで元気に営業しますよ...

こんばんみ～ 年末ジャンボ、買ってもないのに１億当たった時の事を考えちゃうirodoriパーソナルストレッチの竹内です(^o^) 宝くじってイイですよね～ 当たったらどうしよう、って夢膨らんじゃいますよね～(´▽｀) って事で、 irodoriでやってみました！...

こんばんわ～ ラーメン大好きirodoriパーソナルストレッチの竹内です。 「オススメのラーメン屋は？」と質問されると辛いです。 ラーメンってホント、好みなんですよね～。 醤油、味噌、塩、豚骨、、、 色々あるんで困ります！！ 私竹内はガッツリ煮干しがタイプです( *´艸｀)...

こんにちは！うなぎのタレごはんが食べたいからうな重を食べるirodoriパーソナルストレッチの竹内です！ ウナギって、もちろん美味しいですけど、最終的にはタレかけたご飯が美味いって結論になりませんか？ でも実際、やはり美味い鰻があってこそあのタレご飯が美味いんですよね～きっ...